Zdravlje1465 vijesti

Kava uzrokuje plitak san, a da to ne znate

Za kofeinske fanatike ili bilo koga tko popodne "potone", koliko kasno u danu piti kavu dugo je otvoreno pitanje, piše njemačka novinska agencija dpa.

HRT — Zdravlje·06. 06. 2026.

Zdravlje

Stručnjaci upozoravaju: Mikroplastiku ne možemo izbjeći

Mikroplastika, sitne čestice nastale razgradnjom plastičnog otpada, danas se može pronaći gotovo posvuda - u vodi, zraku, tlu, hrani, ali i u ljudskom organizmu. Stručnjaci upozoravaju da je riječ o globalnom problemu koji je teško izbjeći, a čije posljedice za zdravlje i okoliš još uvijek nisu u potpunosti istražene.

HRT — Zdravlje·05. 06. 2026.

Zdravlje

Tražite manje stresa i više energije? Sve više ljudi okreće se tai chiju

Za bolju ravnotežu, više energije i malo mira u užurbanom danu, sve više ljudi otkriva tai chi. Za neke je to rekreacija, za druge način života, a za mnoge i lijepo mjesto susreta i druženja. Prilog o okupljanjima svakog tjedna u zagrebačkom Zapruđu pripremio je Toni Lončarić.

HRT — Zdravlje·05. 06. 2026.

Zdravlje

Psihologinja objasnila razliku između običnog zaborava i Alzheimera

Mnogi ljudi se s godinama počnu bojati zaboravljanja, a svaka izgubljena stvar ili zaboravljeno ime odmah izazove strah od Alzheimera. No psihologinja Ana Kraljević objašnjava da je dio zaboravljanja sasvim normalan i otkriva koji su znakovi na koje ipak treba obratiti pažnju.

HRT — Zdravlje·03. 06. 2026.

Zdravlje

Uličnim vježbanjem za mlade protiv loših navika

Ideja projekta "Upoznaj pravu stranu ulice" rodila se u parku u kojem trenira Stjepan Žapčić. Njegova je želja bila privući mlade ljude da u slobodno vrijeme vježbaju u vježbačkim parkovima koji su otvoreni i dostupni svima. Jer statistika pokazuje da gotovo 40% mladih redovito konzumira alkohol i duhan. Druženjem i vježbanjem, ova se mlada ekipa bori protiv loših navika i stvaraju kvalitetne obrasce života.

HRT — Zdravlje·03. 06. 2026.

Zdravlje

Sveobuhvatna gerijatrijska procjena kod kardiovaskularnih bolesnika

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteU Europi je zadnjih desetljeća porastao udio starije populacije. Od 1990. godine do 2024. godine došlo je do porasta broja starijih osoba od 75 godina s 12,7 milijuna na 26,4 milijuna za muškarce i s 27,4 milijuna na 42,9 milijuna za žene. Do 2050. godine predviđa se da će udio osoba starijih od 65 godina […]

Zdravo budi·02. 06. 2026.

Zdravlje

Babinje: Važno razdoblje fizičkog i emocionalnog oporavka majke

Dolazak bebe donosi veliku promjenu u život svake žene, ali uz brigu o novorođenčetu često se zaboravlja koliko je važno i razdoblje oporavka majke nakon poroda. Babinje, odnosno prvih šest tjedana nakon poroda, vrijeme su fizičkog i emocionalnog prilagođavanja organizma.

HRT — Zdravlje·02. 06. 2026.

Zdravlje

Sindromi prenaprezanja: ozljede koje nastaju postupno, bez jedne konkretne ozljede

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteUvod Sindromi prenaprezanja sustava za kretanje čest su uzrok boli kod aktivnih osoba. Za razliku od klasičnih ozljeda koje nastaju naglo – primjerice nakon pada ili pogrešnog pokreta – sindromi prenaprezanja razvijaju se postupno, kao posljedica ponavljanog opterećenja istih struktura u tijelu. Zbog toga ih mnogi u početku ne prepoznaju ili ih jednostavno zanemaruju. Takve […]

Zdravo budi·01. 06. 2026.

Zdravlje

Sigurnost novijih psihijatrijskih lijekova kod starijih odraslih osoba

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteNoviji lijekovi za psihičke simptome imaju niz različitih prednosti od djelovanja na same tegobe do poboljšane podnošljivosti. No, u propisivanju lijekova starijim pacijentima važno je voditi računa o polifarmaciji i specifičnim gerijatrijskim podacima, stoga se napominje oprez pri propisivanju. U novije vrijeme pojavilo se nekoliko novijih antipsihotika s novim mehanizmima djelovanja, uključujući lumateperon i kombinirane […]

Zdravo budi·01. 06. 2026.

KLIK.Zdravlje

Problemi sa spavanjem, tjeskobom i raspoloženjem – imaju li veze s migrenom?

Migrena je složen neurološki poremećaj koji je rijetko kada izoliran problem. Često dolazi u kombinaciji s poremećajima spavanja, tjeskobom i promjenama raspoloženja.

PLIVA zdravlje·01. 06. 2026.

KLIK.Zdravlje

Sunce, hrana ili suplementi – kako osigurati optimalnu razinu vitamina D?

Vitamin D je važan za kosti, mišiće, zube i opće dobro stanje organizma. Oslanjati se samo na sunce više nije dovoljno za mnoge ljude, osobito uz suvremeni način života i tijekom zimskih mjeseci. Hrana može doprinijeti, osobito ako je obogaćena vitaminom D, ali rijetko pokriva sve potrebe. Dodaci prehrani praktičan su način nadoknade, no važno je koristiti ih razumno i prema savjetu stručnjaka.

PLIVA zdravlje·25. 05. 2026.

KLIK.Zdravlje

Prekomjerno aktivan mokraćni mjehur (PAMM) kod žena i svakodnevni život

Prekomjerno aktivni mokraćni mjehur, skraćeno PAMM stanje je u kojem osoba osjeća učestalu potrebu za mokrenjem, a najčešće je ta potreba praćena osjećajem urgencije, tj. osjećajem da se mora odmah i bez odgode otići na toalet. Iako prekomjerno aktivni mokraćni mjehur nije životno ugrožavajuće stanje, može znatno utjecati na kvalitetu života – od stvaranja stresa i neugode do ograničavanja društvenih aktivnosti. Važno je znati da postoje konkretni koraci koje možete poduzeti kako biste prekinuli ili ublažili ove tegobe.

PLIVA zdravlje·18. 05. 2026.