Lifestyle6252 vijesti

Nutricionistkinja otkriva najbolju naviku za mršavljenje nakon 50. godine

Mršavljenje nakon pedesete godine mnogima postaje teže nego ranije jer se s godinama mijenjaju mišićna masa, hormoni i metabolizam. Zbog toga dijete koje su nekada davale rezultate često više nijesu podjednako efikasne. Nutricionisti ističu da rješenje nije u strogim dijetama niti u brojanju svake kalorije, već u stvaranju održivih navika u ishrani.

RTCG·prije 1 d

Lifestyle

Stanovnici "plavih zona" otkrivaju recept za dug život

Mnogi ljudi smatraju da je za zdravlje i dugovječnost potrebno slijediti niz strogih pravila uz veliku snagu volje. Međutim, u takozvanim "plavim zonama", poznatim po velikom broju dugovječnih stanovnika, navike koje danas smatramo zdravim, dolaze mnogo prirodnije.

RTCG·prije 2 d

Lifestyle

Visok holesterol nije rezervisan samo za gojazne, imaju ga i vitke osobe

Povišen holesterol često ne izaziva simptome, pa mnogi godinama ne znaju da imaju povećan rizik od srčanih bolesti.

RTCG·prije 2 d

Lifestyle

Nije tu bez razloga: Određene namirnice nakon isteka roka trajanja ne treba koristiti

Datumi na pakovanjima hrane mnogima stvaraju nedoumice, a stručnjaci upozoravaju da oznake poput "upotrebljivo do..." ne znače uvijek da je hrana pokvarena.

RTCG·prije 2 d

Lifestyle

Tri slučaja u kojima je bolje da ne koristite providnu foliju

Iako je providna folija praktična za čuvanje hrane, stručnjaci upozoravaju da u pojedinim situacijama može biti nebezbjedna ili nedovoljno efikasna, pa je bolje koristiti druga rješenja.

RTCG·prije 2 d

Lifestyle

Da li je bezbjedno voditi bebu na koncert - ljekari upozoravaju na rizike

Glasna muzika na koncertima može trajno oštetiti sluh beba, upozoravaju ljekari, koji ističu da zaštitne slušalice mogu ublažiti buku, ali je ne mogu u potpunosti eliminisati.

RTCG·prije 3 d

Lifestyle

Ko bi trebalo da bude oprezan s breskvama – kod nekih mogu izazvati probleme

Breskve su bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima, ali nisu dobar izbor za svakoga. Osobama sa sindromom iritabilnog crijeva i onima koji su alergični na koštunjavo voće mogu izazvati probavne tegobe ili alergijske reakcije, pa stručnjaci savjetuju oprez.

RTCG·prije 4 d

Lifestyle

Vruće noći kradu san: Klimatske promjene ljudima oduzimaju i do sedam noći sna godišnje

Tropske noći, kada temperatura tokom noći ne pada ispod 20 stepeni Celzijusa, postaju sve učestalije širom svijeta, a to se sve više odražava na kvalitet sna kod miliona ljudi širom svijeta.

RTCG·prije 5 d

Lifestyle

Ljekar otkrio pet stvari koje bi svako trebalo da uradi čim se probudi

Dr Amir Kan jedan je od najpoznatijih televizijskih ljekara u Velikoj Britaniji, a gledaoci ga redovno gledaju u emisijama Good Morning Britain i Lorraine, gdje dijeli savjete o zdravlju. Veoma je aktivan i na društvenim mrežama, gdje ga prati više od milion ljudi. Nedavno je podijelio pet jednostavnih jutarnjih navika za koje smatra da mogu pozitivno da utiču na zdravlje, prenosi Index.

RTCG·prije 5 d

Lifestyle

Da li soda bikarbona stvarno ispira pesticide ili je u pitanju mit?

Jagode u sodi bikarboni, jabuke potopljene u rastvor, krastavci "očišćeni" na novi način – društvene mreže posljednjih godina pune su savjeta kako obična soda bikarbona navodno može da ukloni pesticide sa voća i povrća bolje nego voda.

RTCG·prije 6 d

Lifestyle

Zarine pantalone – zamka za spoticanje: moda je oduvijek opasna

Široke pantalone marke Zara izazvale su pravi viralni talas na društvenim mrežama. Iskustva s tim satenskim pantalonama već se dijele pod heštegom #deadlyzarapants („smrtonosne pantalone Zare“).

RTCG·prije 6 d

Lifestyle

Zarine pantalone – zamka za spoticanje: moda je oduvek opasna

Široke pantalone marke Zara izazvale su pravi viralni talas na društvenim mrežama. Iskustva s tim satenskim pantalonama već se dele pod heštegom #deadlyzarapants („smrtonosne pantalone Zare“).

RTCG·prije 6 d