Zdravlje1480 vijesti

Znaci da preterujete sa treningom - telo šalje upozorenja koja se često ignorišu

Hroničan umor, loš san i pad rezultata mogu biti znaci sindroma pretreniranosti, koji sve češće pogađa i rekreativce.

Stres vam "briše" pamćenje? Naučnici otkrili zašto zaboravljamo u srednjim godinama

Povremeno zaboravljanje ključeva, namirnica ili razloga zbog kojeg ste ušli u neku prostoriju sasvim je normalno. Međutim, ako ste pod dugotrajnim stresom, posebno u srednjim godinama, takvi propusti mogu postati češći. Stručnjaci objašnjavaju da hronični stres povećava nivo kortizola, hormona koji može narušiti pamćenje i sposobnost prisjećanja, piše Health.

Svaki sjajan projekat zaslužuje pravu pauzu za ručak

Stjepan (32): 'Mama, moli se da djeca dobiju lijek givinostat. Za mene je sada prekasno...'

Stjepan (32) je najstariji oboljeli od Duchenneove mišićne distrofije. On i Pavao (23) žele da se odobri lijek za hodajuće dječake. HZZO bi odluku trebao donijeti 14. srpnja. 'Naši dječaci više nemaju vremena čekati'

Zdravilne rastline in endokanabinoidni sistem v psihiatriji

Endokanabinoidni sistem v možganih sodeluje pri uravnavanju razpoloženja, apetita, spanja in bolečine.

Pet najpogostejših napak pri nanašanju kreme za sončenje

Zdravstveni strokovnjaki navajajo pet napak, ki jih ljudje najpogosteje delajo pri nanašanju kreme za sončenje ter tako zmanjšajo zaščito svoje kože p

Kaj bi lahko jedli Nezemljani, če bi obiskali naš planet?

Nobenega zagotovila ni, da bi Nezemljani, če obiščejo naš planet, na njem lahko našli primerno hrano, pravi znanstvenik, a tudi ni razloga, da bi osta

Kateri prigrizek najbolj nasiti? Primerjava, ki preseneti

Ko nas med obroki zagrabi lakota, pogosto posežemo po najhitrejšem prigrizku, piškotih, čipsu, sladkih ploščicah ali kosu peciva. Težava je, da nas takšna živila pogosto ne nasitijo za dolgo.

Ne birajte psa samo po izgledu: Ovih sedam pasmina idealan su izbor za starije osobe

Odabir psa za starije osobe ne bi se trebao temeljiti na izgledu. Pas koji se dobro uklapa u mirniji ritam umirovljenika trebao bi biti nježan, privržen i prilagodljiv, a briga o njemu trebala bi biti jednostavna.

OVO POVRĆE NIKADA NE SMIJETE STAVITI U ZAMRZIVAČ: Uništit ćete mu okus i vitamine

Zamrzavanje je odličan način da voće i povrće duže ostane svježe i upotrebljivo, ali nisu sve vrste pogodne za čuvanje na niskim temperaturama. Neke namirnice nakon odmrzavanja izgube teksturu, okus i kvalitet, pa ih je bolje čuvati na drugi način.

Muči vas nesanica? Liječnik otkrio pravilo od 90 minuta koje mijenja sve

Mnogi ljudi odlaze u krevet potpuno iscrpljeni, ali unatoč umoru ne uspijevaju odmah zaspati. Problem možda nije u tome što niste dovoljno umorni. Ugledni liječnik smatra da se rješenje krije u jednostavnom pravilu od 90 minuta koje ne zahtijeva lijekove ni dodatke prehrani, već samo promjenu jedne navike koju većina ljudi ima prije spavanja. Sigurno […] Objava Muči vas nesanica? Liječnik otkrio pravilo od 90 minuta koje mijenja sve pojavila se prvi puta na Dnevno.hr.

Jedno ulje izdvaja se ispred svih kada je riječ o zdravlju srca

Pravilna prehrana jedan je od najvažnijih faktora u očuvanju zdravlja srca, a osim voća, povrća i kvalitetnih izvora proteina, važnu ulogu ima i izbor ulja koje svakodnevno koristimo u pripremi hrane.