Zdravlje1474 vijesti

Hrvatska ima sve više liječnika i privatnih klinika, ali jedan ključni kadar ubrzano nestaje

U Hrvatskoj je tijekom prošle godine nastavljen rast broja zdravstvenih radnika i liječnika, uz istodobno povećanje broja zdravstvenih ustanova, ponajprije privatnih, pokazuju podaci Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo (HZJZ).

Glas Istre·prije 5 d

Zdravlje

Smokve za zdravlje i izgled: Za kožu, pluća, grlo, ali ne mogu da se jedu bez mjere

Svježe smokve su izuzetno bogate hranljivim sastojcima, a još jedan njihov veliki kvalitet je to što imaju nisku kalorijsku vrijednost. […]

BIG Portal·prije 5 d

Zdravlje

Ko nikako ne bi trebalo da preskače doručak: Prvi obrok u danu je moćno sredstvo za stabilnost šećera u krvi

Povremeno preskakanje doručka nije nužno štetno ali vreme obroka usklađeno sa prirodnim ritmom može da podrži stabilniju energiju i metabolizam. Nasuprot tome, kada određene grupe ljudi preskoče doručak to može da utiče na šećer u krvi i regulaciju insulina na načine koji bi mogli da doprinesu i kratkoročnim i dugoročnim metaboličkim promenama.

Blic·prije 5 d

Zdravlje

8 stvari koje trebate znati o alkoholu tijekom ljetnih vrućina i sparnog vremena

Ljeto je vrijeme druženja, godišnjih odmora i osvježavajućih pića, no alkohol i visoke temperature nisu bezazlena kombinacija. Osim što može ubrzati dehidraciju, alkohol otežava prepoznavanje znakova pregrijavanja organizma te povećava rizik od ozbiljnih zdravstvenih komplikacija. Donosimo najvažnije razloge zbog kojih biste tijekom toplinskih valova trebali biti posebno oprezni. 1. Alkohol potiče dehidraciju Alkohol djeluje kao […] 8 stvari koje trebate znati o alkoholu tijekom ljetnih vrućina i sparnog vremena first appeared on Kreni zdravo!.

Kreni zdravo·prije 5 d

Zdravlje

Ako uzimate omega-3 zbog pamćenja, ovo novo istraživanje trebali biste pročitati

Mnogi ljudi posežu za omega-3 dodacima prehrani u nadi da će očuvati zdravlje mozga i smanjiti rizik od demencije. No, novo istraživanje pokazuje da stvari nisu tako jednostavne. Iako suplementacija DHA-om povećava njegovu razinu u mozgu, čini se da sama po sebi nije dovoljna za očuvanje kognitivnih funkcija ili prevenciju Alzheimerove bolesti. DHA je stigla […] Ako uzimate omega-3 zbog pamćenja, ovo novo istraživanje trebali biste pročitati first appeared on Kreni zdravo!.

Kreni zdravo·prije 5 d

Zdravlje

Vježbe za donji dio leđa u vodi: 7 pokreta koji mogu ublažiti bol i vratiti pokretljivost

Bol u donjem dijelu leđa jedan je od najčešćih zdravstvenih problema današnjice. Procjenjuje se da će se čak 80 % ljudi barem jednom tijekom života susresti s križoboljom. Dugotrajno sjedenje, nedovoljna tjelesna aktivnost, nepravilno podizanje tereta, prekomjerna tjelesna težina i degenerativne promjene kralježnice samo su neki od čimbenika koji mogu dovesti do boli, ukočenosti i […] Vježbe za donji dio leđa u vodi: 7 pokreta koji mogu ublažiti bol i vratiti pokretljivost first appeared on Kreni zdravo!.

Kreni zdravo·prije 5 d

Zdravlje

Godinama se mislilo da je ovo posljedica artritisa, a sada stručnjaci tvrde da može pogoršavati bolest

Prema podacima iz 2021. godine, oko 17,9 milijuna ljudi u svijetu živjelo je s reumatoidnim artritisom, autoimunom bolešću koja uzrokuje kroničnu upalu zglobova. Dosadašnja istraživanja pokazala su da ova bolest povećava rizik od trajnog oštećenja zglobova, osteoporoze, srčanih bolesti, problema s očima, poremećaja spavanja, pretilosti te psihičkih tegoba poput anksioznosti i depresije. No, dvije nove […] Godinama se mislilo da je ovo posljedica artritisa, a sada stručnjaci tvrde da može pogoršavati bolest first appeared on Kreni zdravo!.

Kreni zdravo·prije 5 d

Zdravlje

Predinfarktno stanje: Simptomi kod žena mogu biti drugačiji

Simptomi koji se mogu pojaviti i do mjesec dana prije srčanog udara – poznati kao predinfarktni ili prodromalni simptomi (tzv. predinfarktno stanje) – slični su simptomima koji se mogu pojaviti tijekom srčanog udara. To uključuje simptome kao što su bol u prsima, otežano disanje i osjećaj lupanja srca. Predinfarktno stanje i otkucaji srca često su […] Predinfarktno stanje: Simptomi kod žena mogu biti drugačiji first appeared on Kreni zdravo!.

Kreni zdravo·prije 5 d

Zdravlje

Kako prepoznati da vam ovog ljeta treba više elektrolita — i najbolji načini da ih nadoknadite

Održavanje hidratacije ključno je za sprječavanje bolesti povezanih s toplinom, poput toplinske iscrpljenosti. S obzirom na to da su praškovi i napitci s elektrolitima preplavili društvene mreže i police trgovina, mnogi se pitaju trebaju li tijekom ljeta pojačati […] Objava Kako prepoznati da vam ovog ljeta treba više elektrolita — i najbolji načini da ih nadoknadite pojavila se prvi puta na Novi list.

Novi list·prije 5 d

Zdravlje

Padovi odnijeli četiri puta više života nego prometne nesreće

Ozljede su u Hrvatskoj odgovorne za svaki dvadeseti smrtni slučaj, te su vodeći uzrok smrti među mladima, upozorava HZJZ u izvješću za 2024. godinu, prema kojem su padovi vodeći uzrok smrtonosnih ozljeda, a prošle su godine odnijeli 1147 života, oko četiri puta više nego prometne nesreće.

HRT — Zdravlje·prije 5 d

Zdravlje

Dovoljna je sekunda nepažnje: Evo kako da ublažite bol kada opečete jezik i šta nikako ne smete da radite

Nema goreg trenutka od onog kada, neposredno pre ručka, probate da li je supa dovoljno slana ili je pica taman pečena, pa pritom opečete jezik. To se dogodilo gotovo svakome, a osim neprijatnog bola, može privremeno da se promeni i osećaj ukusa hrane kojoj ste se radovali.

Blic·prije 5 d

Zdravlje

5 znakova da previše hranite svoju mačku

Vlasnici mačaka nekada primijete da je njihov ljubimac dobio koji kilogram viška i pitaju se kako se to dogodilo, ali često nesvjesno previše hrane svoje mačke.

Nezavisne — Najnovije·prije 5 d