Zdravlje1471 vijesti

Zakaj ženske slabše prenašajo vročino kot moški?

V času vročinskih valov je vroče vsem, a ženskam še nekoliko bolj kot moškim. Zdravnica pojasnjuje, kaj je razlog in v katerih primerih moramo takoj p

Ali nam bo po ledeni pijači res manj vroče?

V vročih poletnih dneh se veliko ljudi najraje osveži z ledeno hladno pijačo. Kozarec vode z ledom, hladna limonada ali ledena kava se zdijo kot popolna rešitev, ko se temperature povzpnejo visoko po termometru. A pogosto se pojavi vprašanje, ali so ledeni napitki res najboljša izbira za naše telo in ali lahko zaradi njih zbolimo.

Sedam sitnih navika zbog kojih ste stalno iscrpljeni, a da toga niste svjesni

Nije uvijek problem u manjku sna ili pretrpanom rasporedu. Ponekad nas najviše iscrpljuju sitne navike koje gotovo i ne primjećujemo, a ponavljamo ih iz dana u dan.

Zdravniki opozarjajo: teh 7 sprememb po 40. letu ne pripisujte samo staranju

Po 40. letu marsikdo začne opažati spremembe, ki jih prej ni bilo: več utrujenosti, slabši spanec, bolečine v sklepih, spremembe telesne teže ali pozabljivost. Nekatere so normalen del staranja, vendar zdravniki opozarjajo, da določenih znakov ne bi smeli preprosto odpisati z besedami: 'To so pač leta.'

U Gugenhajm muzeju u Njujorku otkrivena bakterija koja izaziva legionarsku bolest

Gugenhajm muzej na Menhetnu je jedan od 31 objekta na Aper ist sajdu u Njujorku u kojoj je otkrivena bakterija koja izaziva legionarsku bolest, saopštilo je gradsko odeljenje za zdravstvo.

Колку пати неделно треба да се има интимни односи за подобро ментално здравје?

Редовните интимни односи не се само израз на љубов, страст и близина меѓу партнерите, тие имаат и силно позитивно влијание врз менталното здравје. Сè повеќе научни истражувања потврдуваат нешто што многумина веќе го чувствуваат: редовниот сексуален живот го подобрува расположението, ја зголемува самодовербата, го унапредува квалитетот на сонот и придонесува за емоционална стабилност, пишува „Е-клиника“. … Колку пати неделно треба да се има интимни односи за подобро ментално здравје? Read More » The post Колку пати неделно треба да се има интимни односи за подобро ментално здравје? appeared first on Слободен печат.

Koliko dugo se smije piti čaj od brusnice

Fitoterapeuti gotovo svaki put dobiju isto pitanje nakon što preporuče taj napitak. Koliko dugo se smije piti čaj od brusnice prije nego što postane v

Trump: Prošao sam ljekarski pregled, odgovorio sam tačno na sva pitanja

Predsjednik SAD Donald Trump rekao je da je "upravo završio" ljekarski pregled u Nacionalnom vojnom medicinskom centru Walter Reed, misleći na pregled kojem je podvrgnut krajem maja nakon kojeg je Bijela kuća rekla da je predsjednik odličnog zdravlja.

PROŠIRENI KAPACITETI U VRANJU: Dnevna onkološka bolnica dobila duplo više postelja za pacijente

Kako spati med vročinskim valom: preverjeni nasveti za boljši spanec

Vročinski valovi ne prinašajo le napornih dni, ampak tudi neprespane noči. Strokovnjaki opozarjajo, da previsoke temperature občutno poslabšajo kakovost spanja, saj telo težje doseže globok spanec, ključen za počitek in regeneracijo.

Протеински десерт готов за 5 минути: Чоколаден мус што ќе ви ја задоволи желбата за благо без грижа на совест

Состојки: 200 г грчки јогурт (Greek yogurt) 1 лажица незасладено какао 1 лажица мед (или засладувач по избор) 1 мерица чоколаден протеин во прав (по желба, за уште повеќе протеини) Неколку малини, јагоди или парчиња темно чоколадо за декорација Подготовка: Во длабок сад измешајте ги грчкиот јогурт, какаото, медот и протеинот во прав додека не добиете мазна и кремаста смеса. Ставете го десертот во чаша или сад за сервирање и оставете го 10 до 15 минути во фрижидер. На крај декорирајте со свежо овошје или рендано темно чоколадо. Зошто вреди да го пробате? Овој десерт обезбедува околу 25 до 35 грама протеини, во зависност од тоа дали ќе додадете протеин во прав. Благодарение на грчкиот јогурт, има кремаста текстура, а какаото му дава богат чоколаден вкус без потреба од големи количини шеќер. Покрај тоа што е вкусен, рецептот е и практичен – потребни се само неколку состојки кои најчесто веќе ги имате дома. Токму затоа ваквите брзи протеински десерти стануваат сè попопуларни меѓу луѓето кои сакаат поздрава исхрана, но не сакаат да се откажат од слатките задоволства.

Napustila Daku i pronašla svoj put u Banjaluci: "Ovdje želim da postanem ljekar"

Dok mnogi mladi iz Bosne i Hercegovine odlaze u inostranstvo zbog studija, priča studentkinje medicine iz Bangladeša pokazuje da je Banjaluka poželjna destinacija za obrazovanje stranih studenata.