klik.world
Zdravlje Srbija

Teško spavate zbog vrućine? Probajte da spavate u ovom položaju, preporučuju stručnjaci

Teško spavate zbog vrućine? Probajte da spavate u ovom položaju, preporučuju stručnjaci
Foto: Danas
Danas·Marija Arsic·04. 07. 2026. 18:02:14

Toplotni talasi i takozvane tropske noći, kada temperatura ne pada ispod 20 stepeni, mogu ozbiljno narušiti san. Zbog vrućine mnogi teže zaspe, češće se bude tokom noći i lošije se odmaraju. Istraživanja pokazuju da ovakvi vremenski uslovi mogu znatno skratiti trajanje sna i dodatno pogoršati njegov kvalitet, prenosi Huffington Post.

Izvor: Danas. Sva autorska prava pripadaju izvornom mediju. KLIK je agregator vijesti.

Povezane vijesti