Lifestyle Hrvatska
Što jesti kada ogladnite prije spavanja? Tri nutricionista složila su se oko jednog odgovora
tportal·20. 10. 2026. 19:41:00
Glad koja se pojavi neposredno prije odlaska u krevet često nas stavlja pred dilemu: pojesti nešto ili pričekati doručak? Iako se kasni obroci uglavnom ne preporučuju, stručnjakinje za prehranu ističu da je važnije što ćemo odabrati, a otkrile su i kombinaciju namirnica koju smatraju posebno dobrim izborom
Izvor: tportal. Sva autorska prava pripadaju izvornom mediju. KLIK je agregator vijesti.
Povezane vijesti
Nije važno samo što jedete, nego i kada: Doznajte idealno vrijeme za ručak i spasite se od pada energije
tportal·prije 5 d
Šta se dešava u organizmu kada se odmah legne posle jela: Pet minuta posle obroka koji spasavaju metabolizam
Blic·prije 3 d
Šta prvo treba da uradite ujutru kada se probudite: Gastroenterološkinja ima jednostavan savet
Danas·prije 3 d