Srbija1178 vijesti

Pet najčešćih saveta za bolji san koji zapravo pogoršavaju nesanicu

Mnogi saveti za bolji san, koji se često plasiraju kao univerzalna rešenja, kod osoba sa nesanicom zapravo mogu da imaju potpuno suprotan efekat i da dodatno pogoršaju problem. Kada se previše pažnje posveti striktnim pravilima i rutinama, krevet prestaje da bude mesto odmora, a postaje izvor frustracije i stalnog pritiska da se po svaku cenu zaspi.

Ove 3 svakodnevne NAVIKE možda su uzrok zašto se STALNO RAZBOLJEVATE: Evo šta da napravite!

Ako često imate prehlade, viroze ili stomačne tegobe, uzrok možda nije oslabljen imunitet, već svakodnevne navike kojima ne pridajete dovoljno pažnje.

NIPOŠTO NE JEDITE KUVANI KUKURUZ U OVOM SLUČAJU Pravi je letnji favorit, ali NIJE ZA SVAKOGA: Bežite od njega ako..

Iako mnogi smatraju da kukuruz "goji", stručnjaci ističu da problem nije u samom kuvanom kukuruzu šećercu, već...

Dermatovenerolozi stižu u Prijepolje i Novu Varoš: Besplatni pregledi kože za sve građane

Dermatovenerolozi Udruženja dermatovenerologa Srbije u petak i subotu boraviće u Prijepolju i u Novoj Varoši gde će u sklopu ovogodišnje akcije, besplatno obavljati preventivne dermoskopske preglede kože.

Smrt Beograđanina posle ujeda roja osa potresla Srbiju: Evo šta morate da uradite u prvim minutima posle uboda

Brza reakcija može spasiti život

Nijedna trpeza vam više neće proći bez ovog bugarskog priloga: Ovu salatu ćete praviti celog leta, nema bolje

Isprobajte bugarski recept za čuvenu Snežana salatu od krastavaca.

Vrućine su posebno opasne za ljude koji uzimaju antidepresive: Nuspojave na koje treba obratiti pažnju

Letnji toplotni talasi donose ozbiljne izazove za organizam, ali za osobe koje koriste antidepresive visoke temperature mogu postati opasne po zdravlje. Lekovi poput SSRI-ja ili tricikličnih antidepresiva direktno utiču na hipotalamus, deo mozga zadužen za termoregulaciju. Zbog toga se kod korisnika znatno brže javljaju dehidratacija i umor.

Novo otkriće o upali moglo bi da unapredi lečenje raka i infekcija

Razumevanje upale – i pre svega načina na koji može da se reguliše – jedan je od najvećih izazova savremene medicine.

Bomba ručak koji ćete tamaniti: Ovome ni gurmani neće naći manu, zasitno i ukusno jelo od kojeg ide voda na usta

Ukusan ručak kojem niko ne može odoleti.

Rođeni milioneri: Ova tri horoskopska znaka imaju "novac u krvi"

Ambicija, snalažljivost i osećaj za prilike njihova su najveća prednost – prema astrologiji, ova tri znaka često imaju poseban potencijal za finansijs

"DA LI ĆE DOĆI SUTRA, TO NE ZNAM" Pevačica godinu i po dana vodi bitku za zdravlje: Nadam se da ću da pobedim, bitno je sačuvati zdravu glavu

Ove namirnice SPREČAVAJU PRERANO SEDENJE KOSE: Evo kako na proveren način da sačuvate što duže prirodnu boju

Nedostatak određenih vitamina i minerala može ubrzati gubitak prirodnog pigmenta kose, dok pravilno izbalansirana ishrana može pomoći da ona duže zadrži svoju boju i sjaj.