Zdravlje280 vijesti

Hrana koja može da nadima stomak i uspori varenje: 15 namirnica koje gastroenterolozi savetuju da jedete oprezno

U svetu u kojem su pekare na svakom ćošku, dostava hrane udaljena samo nekoliko klikova, a police prepune proizvoda koji obećavaju zdraviji život, nije uvek lako prepoznati šta zaista prija našem stomaku.

Danas·20. 06. 2026.

Zdravlje

Fizioterapeut preporučio jednostavan trik koji može da poboljša kvalitet sna

Bol u donjem delu leđa jedna je od najčešćih zdravstvenih tegoba kod odraslih. Jedan trik može da pomogne da se bolovi smanje.

N1 RS·19. 06. 2026.

Zdravlje

Zaboravite brojanje ovaca: Jednostavna tehnika koja navodno pomaže da zaspite za nekoliko minuta

Mnogi ljudi danas imaju problem sa nesanicom, a upravo je magazin Express objavio iskustvo svoje novinarke koja tvrdi da je nakon nekoliko besanih noći uspela da zaspi zahvaljujući jednostavnoj tehnici koju joj je preporučio lekar.

Danas·19. 06. 2026.

Zdravlje

Svest o ishrani u 21. veku: Zašto je važno šta jedemo?

U užurbanom ritmu savremenog života, često nam se čini da je vreme luksuz koji nemamo, pogotovo kada je reč o pripremi i konzumiranju obroka. Brza hrana, gotova jela i procesuirani proizvodi postali su sastavni deo svakodnevice mnogih, nudeći prividno rešenje za nedostatak vremena. Međutim, sve više raste svest o ključnoj ulozi ishrane ne samo u održavanju fizičkog zdravlja, već i u regulisanju mentalnog stanja, nivoa energije i opšteg kvaliteta života. Ova promena paradigme naglašava prelazak sa pukog zadovoljavanja gladi na razumevanje hrane kao fundamentalnog elementa našeg blagostanja.

Danas·19. 06. 2026.

Zdravlje

Naučnici otkrili koliko voda zapravo utiče na zdravlje bubrega

Briga o zdravlju ne mora uvek da podrazumeva skupe tretmane, intenzivne treninge ili komplikovane wellness rutine. Ponekad je jedna od najjednostavnijih i najkorisnijih stvari koje možemo da uradimo za sebe – da popijemo dovoljno vode.

Danas·19. 06. 2026.

Zdravlje

Smrt na radnom mestu: Primer u Linglongu ilustrativan prikaz akutnih simptoma jedne hronične bolesti

Jedna osoba izgubila je život u zrenjaninskoj fabrici Linglong, a ova smrt na radnom mestu nije prva od početka godine. Štaviše, kada se pogleda stati

N1 RS·19. 06. 2026.

Zdravlje

Šta piti umesto vode: Najbolji napici za bolju hidrataciju

Iako je voda ključna za hidrataciju, postoje i drugi napici koji ne samo da gase žeđ, već organizmu pružaju i važne hranljive materije poput antioksid

Nova.rs·19. 06. 2026.

Zdravlje

Lekari upozoravaju na kombinaciju dva popularna suplementa - kod nas ih prodaju u istoj tableti

Ako istovremeno uzimate kalcijum i magnezijum - samo bacate novac, kažu lekari. Ipak, neke kompanije ih čak nude u istoj tableti.

N1 RS·19. 06. 2026.

Zdravlje

Greška koju svi pravimo po velikim vrućinama, a može da nam napravi ozbiljan zdravstveni problem

Kada krenu vrućine, mnogi spas traže pod hladnim tušem. Međutim, iako takvo osveženje pruža trenutno olakšanje, ono zapravo ne pomaže telu da se rashl

Nova.rs·19. 06. 2026.

Zdravlje

Zašto treba izbegavati tuširanje hladnom vodom tokom vrućina

Kada krenu vrućine, mnogi spas traže pod hladnim tušem. Međutim, iako takvo osveženje pruža trenutno olakšanje, ono zapravo ne pomaže telu da se rashl

N1 RS·19. 06. 2026.

Zdravlje

Kardiolozi otkrili šta se dešava sa srcem kada redovno jedete losos

Ova riba bogata je omega-3 masnim kiselinama i siromašna zasićenim mastima, zbog čega se smatra jednim od najboljih izbora proteina za očuvanje kardio

N1 RS·19. 06. 2026.

Zdravlje

HPV vakcina za mlade žene uklanja rizik od smrti zbog raka grlića materice

Nova studija otkriva da je stotine života spašeno otkako je devojčicama školskog uzrasta ponuđena HPV vakcina 2008. godine.

Danas·18. 06. 2026.