Zdravlje443 vijesti

Smijete li piti energetska pića ako uzimate GLP-1 lijekove?

Ako uzimate GLP-1 lijekove poput semaglutida ili tirzepatida radi regulacije tjelesne težine ili šećera u krvi, vjerojatno već obraćate više pozornosti na ono što jedete i pijete. No, što je s energetskim pićima? Kofein, velike količine šećera i drugi stimulansi iz energetskih pića mogu dodatno opteretiti probavni sustav i pogoršati neke nuspojave GLP-1 lijekova. To […] Smijete li piti energetska pića ako uzimate GLP-1 lijekove? first appeared on Kreni zdravo!.

Kreni zdravo·20. 08. 2026.

Zdravlje

Koliko dugo piti kolagen? Ako očekujete rezultate nakon jednog pakiranja, ovo trebate znati

Kolagen je najzastupljeniji protein u ljudskom tijelu, no njegova proizvodnja prirodno počinje opadati već od sredine 20-ih. Riječ je o strukturnom proteinu koji možemo zamisliti kao ljepilo koje daje elastičnost i čvrstoću našoj koži, noktima i kosi, pa se vezuje uz ljepotu i usporavanje starenja, ali i našim zglobovima, kostima i tetivama. Posljednjih godina kolagen […] Koliko dugo piti kolagen? Ako očekujete rezultate nakon jednog pakiranja, ovo trebate znati first appeared on Kreni zdravo!.

Kreni zdravo·20. 08. 2026.

Zdravlje

Što sirovi češnjak, luk i đumbir mogu učiniti za vaše srce?

Češnjak, luk i đumbir često se ističu kao namirnice koje mogu povoljno djelovati na zdravlje srca, cirkulaciju i razinu kolesterola. Na društvenim mrežama možete naići i na savjete prema kojima ih treba usitniti, pomiješati i konzumirati sirove kao svojevrsni prirodni tonik. Iako svaka od ovih namirnica sadrži vrijedne bioaktivne spojeve, takav koncentrirani pripravak nije nužno […] Što sirovi češnjak, luk i đumbir mogu učiniti za vaše srce? first appeared on Kreni zdravo!.

Kreni zdravo·20. 08. 2026.

Zdravlje

Razumijevanje sindroma posturalne ortostatske tahikardije (POTS)

Vrijeme čitanja članka: 4 minuteSindrom posturalne ortostatske tahikardije, gotovo univerzalno poznat pod akronimom POTS, stanje je koje utječe na način na koji tijelo regulira protok krvi i broj otkucaja srca kada se osoba pomakne iz ležećeg ili sjedećeg položaja u uspravan položaj. Za većinu ljudi ustajanje pokreće niz automatskih prilagodbi: krvne žile se sužavaju, broj otkucaja srca blago se […]

Zdravo budi·20. 08. 2026.

Zdravlje

Postvirusni sindrom i mozak

Vrijeme čitanja članka: 4 minuteVirusna infekcija često je kratkog kliničkog tijeka, ali ponekad simptomi mogu trajati tjednima ili mjesecima nakon što je infekcija prošla, u vidu iscrpljenosti, zbunjenosti i otežanog podnošenja fizičkog ili mentalnog napora. Ovo dugotrajno stanje poznato je kao postvirusni sindrom, a jedna od njegovih najupečatljivijih značajki jest da se ponaša manje kao infekcija, a više kao […]

Zdravo budi·20. 08. 2026.

Zdravlje

Socijalna anksioznost i socijalna funkcionalnost kod mladih – 4. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteOd ostalih zaštitnih čimbenika važna je sposobnost prepoznavanja, razumijevanja i regulacije emocija. Problem socijalno anksiozne osobe nije samo intenzitet straha, nego i procjena da je anksioznost sama po sebi neprihvatljiva ili nepodnošljiva. Psihološka fleksibilnost odnosi se na sposobnost djelovanja u skladu s vrijednostima i ciljevima, čak i kada su prisutne neugodne misli i emocije. To […]

Zdravo budi·20. 08. 2026.

Zdravlje

Socijalna anksioznost i socijalna funkcionalnost kod mladih – 3. dio

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSimptomi i funkcioniranje ne trebaju se izjednačavati. Dvije osobe s približno jednakim intenzitetom socijalne anksioznosti mogu različito funkcionirati. Jedna osoba može osjećati nelagodu, no nastavlja studirati, održavati prijateljstva, ulaziti u partnerske odnose i izvršavati profesionalne obveze. Druga osoba polako smanjuje socijalne kontakte, odustaje od prepreka s kojima se susreće u studiranju, izbjegava započinjanje posla ili […]

Zdravo budi·20. 08. 2026.

Zdravlje

Ambrozija u punom cvatu, alergičari na udaru

Za neke samo korov, za brojne alergičare - biljka koja stvara ozbiljne zdravstvene tegobe. Ambrozija je ponovno u zraku. Provjerili smo gdje je ima najviše, tko je mora ukloniti i kako se mogu prijaviti zapuštene površine.

HRT — Zdravlje·20. 08. 2026.

Zdravlje

Od balerine do instruktorice joge - upoznajte Izabelu

Da je joga korisna rekreacija već smo, nadamo se, naučili, no ovaj put vas vodimo na jedan specifičan sat Izabele Marić, certificirane učiteljice joge. Izabela je završila osnovnu baletnu školu i sada rekreativno pleše balet. Diplomirana je indologinja i profesorica ruskog jezika i književnosti, te dugogodišnja suradnica Indijskog veleposlanstva u Zagrebu.

HRT — Zdravlje·19. 08. 2026.

Zdravlje

Urtikarija – zašto se javlja i kako ju smiriti

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteUrtikarija ili koprivnjača nastaje zbog odgovora tijela na određene alergene. Osip koji se tada pojavljuje izgleda poput crvenih plošnih areala koji mogu biti po cijelom tijelu i spajati se ili poput malenih urtika oblika leće, veličine nekoliko milimetara. Ove kožne promjene nastaju jer se alergen spaja s postojećim specifičnim antitijelom vezanim na mastocite, što ih […]

Zdravo budi·19. 08. 2026.

Zdravlje

Umjetna inteligencija pomaže u kardiološkim zahvatima

Umjetna inteligencija osobito značajnu primjenu pronalazi u medicini. Tako je u Općoj bolnici Dubrovnik na Odjelu za kardiologiju po prvi put upotrijebljen računalni sustav Cardioverse, pomoću kojeg je liječnik u sali za vrijeme operacije izravno dobivao ključne informacije o sastavu plaka u krvnim žilama pacijenta.

HRT — Zdravlje·18. 08. 2026.

Zdravlje

Procjena intenziteta tegoba u urologiji

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteNeki simptomi gotovo i ne trebaju procjenu njihova intenziteta, nego je već i sama njihova pojava dovoljna da iziskuje daljnje dijagnostičke i terapijske mjere. Jedan od takvih simptoma je, na primjer, makrohematurija – pojava krvi u mokraći vidljiva već i bez mikroskopa i pregleda sedimenta urina. Nasuprot tome, neke tegobe koje su predmet interesa urologa […]

Zdravo budi·18. 08. 2026.