1 izvora pokriva ovu vijest
(bez naslova)
Sve verzije (1)
Siol12. 06. 2026. 18:36:00
Kako v 15 minutah na prostem doseči največjo korist za duševno zdravjeZa boljše duševno počutje ni treba načrtovati dolgih pohodov ali oddihov ob koncu tedna v neokrnjeni naravi. Raziskave kažejo, da lahko že 15 minut na prostem občutno zmanjša stres, tesnobo in utrujenost ter izboljša razpoloženje.