Lifestyle Slovenija
Znanstveniki odkrili: zaradi premalo spanja se lahko zredite
Siol·B. G.·12. 07. 2026. 17:47:00
Raziskovalci ugotavljajo, da premalo spanca ne povzroča le večje utrujenosti, ampak tudi zmanjšuje telesno aktivnost. Ljudje zato več časa presedijo, kar lahko dolgoročno vodi v pridobivanje telesne teže.
Izvor: Siol. Sva autorska prava pripadaju izvornom mediju. KLIK je agregator vijesti.
Povezane vijesti
Ne morete zaspati? Strokovnjaki priporočajo tehniko, ki lahko utiša preobremenjen um
24ur·23. 06. 2026.
Ali ob polni luni res slabše spite? Znanstveniki končno razkrivajo, kdaj je kriva narava in kdaj naši možgani
Maribor24·prije 1 d
Strokovnjaki razkrivajo, kako si najhitreje opomoči po neprespani noči
Siol·15. 06. 2026.