Знаци кои укажуваат дека телото има недостаток од течности

Високите температури носат зголемен ризик од дехидрација, а експертите предупредуваат дека симптомите на недостаток на течности не се секогаш толку очигледни. Иако жедта е првиот знак дека на организмот му недостига течност, дехидрација може да се појави и од замор, главоболка, вртоглавица, па дури и промени во расположението. Таа настанува кога телото губи повеќе течности […] The post Знаци кои укажуваат дека телото има недостаток од течности appeared first on Република.