klik.world
Lifestyle Hrvatska

Toplinski valovi utječu na kvalitetu sna: Kako rast noćnih temperatura ugrožava zdravlje

KLIK.
Monitor·Krešo Puklavec·08. 08. 2026. 15:00:30

Klimatske promjene uzrokuju sve toplije noći, pretvarajući Europu u žarište nesanice. Istraživanja pokazuju da porast noćnih temperatura drastično povećava vjerojatnost spavanja kraćeg od šest sati. Za razliku od dramatičnih vremenskih nepogoda, ovaj neprimjetni gubitak sna tiho ugrožava tjelesno i mentalno zdravlje. Dugotrajni manjak sna narušava imunitet, pamćenje i kognitivne sposobnosti te povećava rizik od srčanih […] Toplinski valovi utječu na kvalitetu sna: Kako rast noćnih temperatura ugrožava zdravlje - Monitor.hr.

Izvor: Monitor. Sva autorska prava pripadaju izvornom mediju. KLIK je agregator vijesti.

Povezane vijesti