Lifestyle Hrvatska
Termička obrada im uništava snagu: Ovo povrće trebate jesti svježe za jači imunitet i brži gubitak kilograma
tportal·26. 08. 2026. 09:20:00
Iako se većina povrća tradicionalno kuha, dinsta ili peče, visoke temperature često djeluju kao neprijatelj najvrjednijih nutrijenata. Vitamini osjetljivi na toplinu, poput vitamina C, te moćni antioksidansi kuhanjem se razgrađuju i nestaju u vodi
Izvor: tportal. Sva autorska prava pripadaju izvornom mediju. KLIK je agregator vijesti.
