Тајната на медитеранците ЗА ПЕКОЛНИТЕ ГОРЕШТИНИ: СОЛЕН ПИЈАЛАК што ја спречува исцрпеноста

Кога температурите ќе пораснат, организмот работи многу повеќе од вообичаено за да ја задржи нормалната телесна температура, а потењето тогаш станува главен начин на ладење. Но, со поттa од телото не излегува само вода, туку се губат и минерали кои учествуваат во работата на мускулите, преносот на нервните сигнали, одржувањето на рамнотежата на течностите и нормалното функционирање на срцето. Значи, иако среде летен ден пиеме ...