Šta je „Klub 3.30“: Problem sa spavanjem koji muči mnoge žene starije od 40 godina

Ako se redovno budite usred noći, pogledate na sat i shvatite da je ponovo 3.30, niste jedini. Ovaj problem toliko je čest među ženama starijim od 40 godina da je dobio i neformalni naziv „Klub 3.30“. Novo britansko istraživanje pokazalo je koliko su noćna buđenja rasprostranjena, a stručnjaci objašnjavaju zašto se upravo u ovom životnom dobu san često menja.