klik.world
Lifestyle Srbija

Sedenje i pogrešne vežbe dovode do sindroma mrtve zadnjice: Dugo sedenje može da je "spljošti", evo šta da radite

Sedenje i pogrešne vežbe dovode do sindroma mrtve zadnjice: Dugo sedenje može da je "spljošti", evo šta da radite
Foto: Espreso
Espreso·22. 07. 2026. 12:20:00

Stanje se javlja kada gluteus medius, jedan od mišića zadnjice prestane da funkcioniše, a usled nedostatka aktivnosti, dolazi do pritiska na druge mišiće i zglobove

Izvor: Espreso. Sva autorska prava pripadaju izvornom mediju. KLIK je agregator vijesti.

Povezane vijesti