klik.world
UŽIVOKLIKKlik Radioglazba 24/7
Društvo Srbija

Samo 30 minuta nedeljno može da napravi veliku razliku: Ovaj trening povezan je sa dugovečnošću

Danas·Marija Arsic·12. 06. 2026. 14:05:52

Samo 30 do 60 minuta treninga snage nedeljno može da smanji rizik od prerane smrti za 10 do 20 odsto, pokazalo je opsežno istraživanje.

Izvor: Danas. Sva autorska prava pripadaju izvornom mediju. KLIK je agregator vijesti.
Samo 30 minuta nedeljno može da napravi veliku razliku: Ovaj trening povezan je sa dugovečnošću
Foto: Danas

Povezane vijesti