Riba koja živi u Jadranu odličan je izvor proteina, zdravih masti i vitamina D! Zaboravite lososa i tunu, navalite na nju!

Losos i tuna sasvim su sigurno na vrhu top liste popularnosti, no puno biste više koristi mogli imati od jedne puno povoljnije ribe koja živi u našem moru. Sasvim obične skuše. Skuša možda nema reputaciju luksuzne ribe, ali nutritivno joj malo toga nedostaje. Među boljim je prirodnim izvorima omega-...