Протеински десерт готов за 5 минути: Чоколаден мус што ќе ви ја задоволи желбата за благо без грижа на совест

Состојки: 200 г грчки јогурт (Greek yogurt) 1 лажица незасладено какао 1 лажица мед (или засладувач по избор) 1 мерица чоколаден протеин во прав (по желба, за уште повеќе протеини) Неколку малини, јагоди или парчиња темно чоколадо за декорација Подготовка: Во длабок сад измешајте ги грчкиот јогурт, какаото, медот и протеинот во прав додека не добиете мазна и кремаста смеса. Ставете го десертот во чаша или сад за сервирање и оставете го 10 до 15 минути во фрижидер. На крај декорирајте со свежо овошје или рендано темно чоколадо. Зошто вреди да го пробате? Овој десерт обезбедува околу 25 до 35 грама протеини, во зависност од тоа дали ќе додадете протеин во прав. Благодарение на грчкиот јогурт, има кремаста текстура, а какаото му дава богат чоколаден вкус без потреба од големи количини шеќер. Покрај тоа што е вкусен, рецептот е и практичен – потребни се само неколку состојки кои најчесто веќе ги имате дома. Токму затоа ваквите брзи протеински десерти стануваат сè попопуларни меѓу луѓето кои сакаат поздрава исхрана, но не сакаат да се откажат од слатките задоволства.