По трендот со „максимум протеини“, научниците предупредуваат: Можеби внесуваме многу повеќе отколку што ни треба

Од протеински прашоци и плочки до житарици збогатени со протеини – трендот на внесување што повеќе протеини, познат како „протеинмаксинг“ (proteinmaxxing), во последниве години стана особено популарен во фитнес-светот. Сепак, ново истражување покажува дека помалиот внес на протеини можеби е подобар избор за подолг и поздрав живот, со што се доведува во прашање едно од … По трендот со „максимум протеини“, научниците предупредуваат: Можеби внесуваме многу повеќе отколку што ни треба Read More » The post По трендот со „максимум протеини“, научниците предупредуваат: Можеби внесуваме многу повеќе отколку што ни треба appeared first on Слободен печат.