Zdravlje Hrvatska
Ovo su najgore namirnice za doručak, nakon njih glad dolazi puno brže
Glas Istre·05. 07. 2026. 02:30:00
Doručak ne mora biti savršen, ali može jako odrediti kako ćemo se osjećati u prvom dijelu dana. Najgori izbor najčešće nisu namirnice koje pojedemo jednom u žurbi, nego one koje postanu svakodnevna navika: puno šećera, malo vlakana, malo proteina i brz pad energije već nakon sat ili dva.
Izvor: Glas Istre. Sva autorska prava pripadaju izvornom mediju. KLIK je agregator vijesti.
Povezane vijesti
Četiri namirnice koje važe za "loš" doručak, a nutricionisti ih preporučuju
Nezavisne — Najnovije·07. 07. 2026.
Ovo su najgore namirnice koje možete birati za doručak
Dan·04. 07. 2026.
Ko nikako ne bi trebalo da preskače doručak: Prvi obrok u danu je moćno sredstvo za stabilnost šećera u krvi
Blic·prije 4 d