Nisu ni skupi tretmani ni vježbanje ni spiza: stručnjaci tvrde da ova navika može drastično usporiti starenje

Dok se većina savjeta za usporavanje starenja svodi na prehranu, tjelovježbu ili skupe dodatke prehrani, novo istraživanje sugerira da bi odgovor mogao biti mnogo jednostavniji i ugodniji. Odlazak u kino, muzej ili na koncert nekoliko puta mjesečno mogao bi imati pozitivan učinak na zdravlje i uspor...