Naučnici otkrili: Samo 20 minuta na ovom mestu može da učini čuda za telo i mozak

U užurbanom tempu života, uz poslovne obaveze, neprestana obaveštenja i svakodnevni stres, mnogi teško pronalaze trenutke za pravi odmor. Čak i kada imaju slobodno vreme, misli im često ostaju usmerene na brige i obaveze. Ipak, novo naučno istraživanje donosi ohrabrujuću vest – već 20 minuta provedenih u šumi može značajno da doprinese osećaju mira i opuštenosti.