Zdravlje Srbija
Najveća greška tokom vrućina je da pijete samo vodu: Evo šta telu zaista nedostaje posle obilnog znojenja
Blic·02. 07. 2026. 04:20:00
Kada se obilno znojimo, organizam ne gubi samo tečnost već i važne elektrolite - pre svega natrijum, kalijum, magnezijum i hlorid. Ovi minerali neophodni su za pravilan rad mišića, nervnog sistema i održavanje ravnoteže tečnosti u telu.
Izvor: Blic. Sva autorska prava pripadaju izvornom mediju. KLIK je agregator vijesti.
Povezane vijesti
Da li su vam potrebni elektroliti, da li čaj rashlađuje i da li je bezbedno piti pivo na vrućini: Kako se hidrirati tokom toplotnog talasa?
Nedeljnik·30. 06. 2026.
Greška koju svi pravimo po velikim vrućinama, a može da nam napravi ozbiljan zdravstveni problem
Nova.rs·19. 06. 2026.
Vrućine ne praštaju, a ovo rashlađuje na preko 35 stupnjeva kao ludo! Bolje je od ičega, nije ni limun, ni krastavac...
Slobodna Dalmacija·29. 06. 2026.