klik.world
Lifestyle Srbija

Magnezijum ili melatonin: Lekari otkrivaju šta je bolji izbor za kvalitetan san

Magnezijum ili melatonin: Lekari otkrivaju šta je bolji izbor za kvalitetan san
Foto: Danas
Danas·Marija Arsic·09. 08. 2026. 18:05:55

Problemi sa spavanjem pogađaju veliki broj ljudi, bilo da su posledica stresa, anksioznosti ili jednostavno navike da se kasno odlazi na počinak. Kada organizam duže vreme ne dobija preporučenih sedam do devet sati sna, to može ostaviti posledice ne samo na svakodnevno funkcionisanje, već i na opšte zdravlje.

Izvor: Danas. Sva autorska prava pripadaju izvornom mediju. KLIK je agregator vijesti.

Povezane vijesti