Zdravlje Hrvatska
Lubenica i dijabetes: Smijete li je jesti ili riskirate skok šećera u krvi?
Kreni zdravo·Zrinka Babić·22. 07. 2026. 11:16:09
Prvo voće na koje pomislimo kada sunce zažari usred ljeta jest lubenica. Hladna, slatka, osvježavajuća, jednostavno neodoljiva za rashladiti se, unijeti elektrolite i potrebnu tekućinu. Znamo da je lubenica gotovo voda, a ostalo su drugi nutrijenti. Međutim, ako imate dijabetes, vjerojatno ste čuli kako lubenica nije preporučljiva jer “ima visok glikemijski indeks”, “puna je šećera” […] Lubenica i dijabetes: Smijete li je jesti ili riskirate skok šećera u krvi? first appeared on Kreni zdravo!.
Izvor: Kreni zdravo. Sva autorska prava pripadaju izvornom mediju. KLIK je agregator vijesti.
