Lifestyle Srbija
Koliko treba sačekati sa vežbanjem posle jela da bi se izbegle stomačne tegobe: Preporučeno vreme čekanja za trčanje, teretanu, hodanje...
Blic·24. 07. 2026. 16:15:00
Vežbanje suviše brzo nakon jela može da izazove iznenadnu neprijatnost, težinu i pad energije usled opterećenja organa za varenje. Telo usmerava resurse na preradu hrane, pa fizički napor u pogrešnom trenutku lako dovodi do grčeva i mučnine.
Izvor: Blic. Sva autorska prava pripadaju izvornom mediju. KLIK je agregator vijesti.
