klik.world
Zdravlje Bosna i Hercegovina

Koliko jaja dnevno možemo da pojedemo? Mnogi će biti iznenađeni

Koliko jaja dnevno možemo da pojedemo? Mnogi će biti iznenađeni
Foto: BIG Portal
BIG Portal·Vanja A·20. 10. 2026. 08:47:19

Jedno jaje srednje veličine sadrži približno šest grama kvalitetnih proteina koji organizmu obezbeđuju esencijalne aminokiseline

Pročitaj na BIG Portal →
Podijeli:
Izvor: BIG Portal. Sva autorska prava pripadaju izvornom mediju. KLIK je agregator vijesti.

Povezane vijesti

Što se događa s kolesterolom ako svaki dan jedete jaja?

Što se događa s kolesterolom ako svaki dan jedete jaja?

Index — Fit·12. 10. 2026.
Doručkujete dva jaja? Nutricionist objašnjava zašto to možda nije dovoljno

Doručkujete dva jaja? Nutricionist objašnjava zašto to možda nije dovoljno

Index — Fit·prije 6 d
Jaja za doručak svakog dana: Kada su dobar izbor, a kada treba da budete oprezni

Jaja za doručak svakog dana: Kada su dobar izbor, a kada treba da budete oprezni

Newsmax Balkans·prije 2 d