Zdravlje Srbija
Kinoa ili ovsene pahuljice: Koja namirnica je zdraviji izbor za doručak
Blic·18. 10. 2026. 19:13:35
Izbor doručka može da učini mnogo više od toga da vas zasiti, naročito ako želite da unesete više važnih hranljivih materija. Kinoa sadrži više biljnih proteina i gvožđa nego ovsene pahuljice, dok su ovsene pahuljice bogatije vlaknima koja dugoročno doprinose zdravlju creva. Ipak, šta je bolji izbor?
Izvor: Blic. Sva autorska prava pripadaju izvornom mediju. KLIK je agregator vijesti.
