klik.world
UŽIVOKLIKKlik Radioglazba 24/7
Lifestyle Slovenija

Kako v 15 minutah na prostem doseči največjo korist za duševno zdravje

Siol·B. G.·12. 06. 2026. 18:36:00

Za boljše duševno počutje ni treba načrtovati dolgih pohodov ali oddihov ob koncu tedna v neokrnjeni naravi. Raziskave kažejo, da lahko že 15 minut na prostem občutno zmanjša stres, tesnobo in utrujenost ter izboljša razpoloženje.

Izvor: Siol. Sva autorska prava pripadaju izvornom mediju. KLIK je agregator vijesti.
Kako v 15 minutah na prostem doseči največjo korist za duševno zdravje
Foto: Siol

Povezane vijesti