klik.world
Zdravlje Crna Gora

Kako pomoći tijelu da se što lakše prilagodi zimskom računanju vremena

Kako pomoći tijelu da se što lakše prilagodi zimskom računanju vremena
Foto: Dan
Dan·22. 10. 2026. 03:00:00

U noći sa subote na nedjelju kazaljke se vraćaju sat unazad, pa će većina dobiti sat sna više. Iako se jesenje pomjeranje sata podnosi lakše od proljećnog, stručnjaci za san savjetuju nekoliko jednostavnih koraka kako bi se organizam što prije navikao na novi ritam.

Izvor: Dan. Sva autorska prava pripadaju izvornom mediju. KLIK je agregator vijesti.

Povezane vijesti