klik.world
Tehnologija Hrvatska

Kako HIIT treninzi utječu na hormon stresa?

Index.hr·17. 06. 2026. 13:14:00

VISOKOINTENZIVNI (HIIT) treninzi privremeno podižu kortizol. Iako je to normalno, važno je izbjegavati pretjerivanje.

Pročitaj na Index.hr →
Podijeli:WhatsAppEmailFacebookX
Izvor: Index.hr. Sva autorska prava pripadaju izvornom mediju. KLIK je agregator vijesti.
Kako HIIT treninzi utječu na hormon stresa?
Foto: Index.hr

Povezane vijesti

Kako očistiti staklo od tuš kabine: Jednostavnije je nego što mislite

Radio Sarajevo·prije 10 min

‘Priča o igračkama 5’ je najtraumatičniji film godine – za roditelje

Danas·prije 12 min

Tepić: "Mrdićevi zakoni" jedna od najprljavijih političkih prevara

N1 RS·prije 13 min