klik.world
Lifestyle Crna Gora

Kakav doručak je bolji za vaša crijeva – čia sjemenke ili ovsene pahuljice

Kakav doručak je bolji za vaša crijeva – čia sjemenke ili ovsene pahuljice
Foto: RTCG
RTCG·24. 08. 2026. 08:20:48

I čia sjemenke i ovas često se preporučuju kao namirnice koje mogu povoljno da utiču na varenje. Bogati su vlaknima i sadrže sastojke koji podržavaju rad digestivnog sistema, ali i doprinose razvoju korisnih bakterija u crijevima.

Izvor: RTCG. Sva autorska prava pripadaju izvornom mediju. KLIK je agregator vijesti.

Povezane vijesti