klik.world
Lifestyle Hrvatska

Iznenadit će vas koliko je jaja tjedno zapravo sigurno jesti

Iznenadit će vas koliko je jaja tjedno zapravo sigurno jesti
Foto: Dnevno
Dnevno·Fran Franjković·05. 07. 2026. 12:15:23

Jaja su desetljećima smatrana kontroverznom namirnicom, ponajprije zbog visokog udjela kolesterola. Ranije prehrambene smjernice često su savjetovale njihovo strogo ograničavanje. Jedno veliko jaje sadrži približno 185 do 200 miligrama kolesterola, što je bio glavni razlog opreza u prehrambenim preporukama. Međutim, novija istraživanja pokazuju da kolesterol iz hrane kod većine ljudi nema tako snažan utjecaj na […] Objava Iznenadit će vas koliko je jaja tjedno zapravo sigurno jesti pojavila se prvi puta na Dnevno.hr.

Izvor: Dnevno. Sva autorska prava pripadaju izvornom mediju. KLIK je agregator vijesti.

Povezane vijesti