klik.world
Zdravlje Hrvatska

8 namirnica i pića koja mogu povisiti kortizol

8 namirnica i pića koja mogu povisiti kortizol
Foto: Kreni zdravo
Kreni zdravo·Tomislav Stanić·09. 07. 2026. 12:10:11

Kortizol je poznat kao “hormon stresa“, no njegova uloga u organizmu mnogo je složenija. Pomaže tijelu da se nosi sa stresnim situacijama, regulira metabolizam, krvni tlak i razinu šećera u krvi. Međutim, kada je kortizol dugotrajno povišen, može povećati rizik od debljanja, inzulinske rezistencije, visokog krvnog tlaka i kardiovaskularnih bolesti. Osim svakodnevnog stresa, na razinu […] 8 namirnica i pića koja mogu povisiti kortizol first appeared on Kreni zdravo!.

Izvor: Kreni zdravo. Sva autorska prava pripadaju izvornom mediju. KLIK je agregator vijesti.

Povezane vijesti